Online-Seminar: AUFSCHIEBERITIS – WIE SIE IHREN INNEREN SCHWEINEHUND ÜBERLISTEN. – M 11

Trainingsinhalt

Wir alle kennen das: Die neu gekauften Sportschuhe verstauben irgendwo, die Anzahl der unbeantworteten EMails wird schon 4-stellig und wer wollte noch mal den Keller entrümpeln? Über dieses Phänomen der Prokrastination oder auch Aufschieberitis kann man sich ärgern oder man kann Möglichkeiten und Lösungen entwickeln, wie man dieses Phänomen angeht und besiegt.

• ● Generelle Mechanismen: Wie kommt es zur Prokrastination?
• ● Tipps & Tricks: Was hilft gegen Aufschieberitis?
• ● Selbstreflexion: In welchen Bereich neige ich dazu aufzuschieben und was erzählt mir mein innerer Schweinehund?
• ● Die innere Einstellung verändern: Anders denken, anders handeln – und Ihr innerer Schweinehund legt sich verwundert wieder schlafen.